Fais donc un petit effort!

La moitié de l’année scolaire est maintenant terminée. Pour certains, c’est la fin du primaire, pour d’autres c’était le début de l’aventure scolaire ou le temps venu d’un choix de carrière. Chaque enfant ou adolescent aborde son cheminement scolaire de façon différente, en fonction de sa vie familiale, de ses enjeux parascolaires, de son niveau d’énergie, de sa confiance et de sa vie sociale à l’école.

Depuis maintenant deux ans, j’ai le bonheur et surtout le privilège d’accompagner des enfants en coaching scolaire. Cette démarche incite l’enfant ou l’adolescent à puiser au fond de lui-même pour mettre en évidence ses forces et ses capacités à apprendre à exprimer ses émotions clairement, à prendre conscience des pensées souvent négatives qui bloquent l’énergie ou à voir la situation sous un angle différent et reprendre son pouvoir.

Plus spécifiquement, le coaching scolaire vise à approfondir les connaissances de l’élève, éveiller son intérêt et développer ses aptitudes à apprendre et son potentiel de réussite scolaire. La démarche est orientée en fonction des objectifs définis entre le coach et l’élève.

Bien des choses peuvent se cacher derrière un manque de motivation ou une incapacité à gérer son temps : un blocage émotif, un conflit familial, une séparation, un changement dans la routine quotidienne, une peur (rationnelle ou irrationnelle), le désir de plaire ou un « trop-plein » d’activités, etc. Souvent, nous voulons motiver nos enfants sur leur source de démotivation, ce qui n’est forcément pas très efficace. Demander à un enfant de faire un « petit effort » est abstrait et souvent accompagné d’une dose de stress inutile. J’expérimente auprès des enfants la signification pour eux du mot effort en leur demandant « Qu’est-ce cela signifie pour eux de faire un effort? » et c’est le flou total… Comprendre le sens des mots et l’intention derrière ceux-ci est primordiale pour avancer et surtout, cela a un très grand impact sur le niveau d’énergie tout en donnant un nouveau sens à leurs études!

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Témoignages de participants au coaching scolaire :

« Le coaching m’a permis de parler d’un événement qui s’est produit à l’école, il y a plusieurs années, qui m’a fait croire que j’étais incapable de réussir et d’être bien dans ma peau. Je me sens libéré… Et j’ai retrouvé le plaisir de réussir!»

Mathieu 1^e secondaire

« Lors de la première rencontre, j’étais un peu stressée, car je ne savais pas à quoi m’attendre et je n’avais pas d’énergie pour faire encore des efforts… Après trois rencontres, j’ai senti en moi toutes les possibilités et je suis vraiment plus confiante et je suis pleine d’espoir! Merci Caroline »

Myriam, 4e année du primaire

« À la fin du cégep, je me sentais perdu et j’avais des choix importants à faire pour mon avenir.  J’avais complété différents tests d’orientation, mais je subissais des pressions extérieures qui m’empêchaient de voir clair et prendre les bonnes décisions. Le coaching m’a donné des ailes et m’a aussi donnée le courage de connecter avec mes passions, mes talents et ma personnalité. J’ai donc pu valider mon choix de carrière rapidement et retrouver mon énergie! »

Marc, 19 ans